Làm gì khi bị đau dạ dày – Những lưu ý hữu ích bạn nên tìm hiểu

Làm gì khi bị đau dạ dày luôn là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, khi mà cơn đau đang ập đến một cách dữ dội. Và bài viết này sẽ giúp bạn có những đáp án chính xác nhất.

Đau dạ dày thì ai cũng khó chịu, cũng khổ sở, nhưng không phải cứ đau dạ dày là chúng ta lao vào uống thuốc ngay. Đôi khi như vậy còn phản tác dụng. Bạn nên hiểu nguyên nhân gây nên căn bệnh này và tìm cách khắc phục.

lam-gi-khi-bi-dau-da-day-02

Nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày

  • Do nhiễm khuẩn Hp. Chúng sẽ khoét sâu và niêm mạc dạ dày và hình thành nên các vết loét. Nó khiến chúng ta bị đau dạ dày,
  • Chế độ ăn uống chưa hợp lý sẽ gây nên những ảnh hưởng không nhỏ tới dạ dày của bạn. Việc sử dụng các thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng, những đồ ăn chưa hợp vệ sinh, đồ ăn cứng khó tiêu hay dùng các chất kích thích cũng là nguyên nhân gây nên các cơn đau dạ dày ập đến bất kỳ lúc nào.
  • Một số loại thuốc hạ sốt, giảm đau, kháng sinh… cũng có tác dụng phụ làm chúng ta bị đau dạ dày.
  • Công việc và cuộc sống quá áp lực, căng thẳng, stres khiến chúng ta bị bệnh.
  • Một số trường hợp đau dạ dày do uống phải các chất độc…

>>> Xem thêm: Bệnh trào ngược thực quản – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

Làm gì khi bị đau dạ dày?

lam-gi-khi-bi-dau-da-day-02

Khi xuất hiện các cơn đau dạ dày, nhất là ở vùng thượng vị thì bạn nên tới bệnh viện ngay nhằm có các phương pháp chữa trị cho phù hợp. Trường hợp đau khó chịu mà chưa thể tới bệnh viện ngay thi bạn có hể áp dụng một số cách như sau.

Bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình cho hợp lý, bởi đó mới mang ý nghĩa trong việc chữa trị căn bệnh này. Đối với những người bị dạ dày ne ăn nhiều rau xanh, uống các loại nước ép trái cây, ăn đồ mềm và dễ tiêu. Hãy tránh xa các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng, quá mặn hoặc quá ngọt, không nên ăn đồ đóng hộp, đồ chế biến sẵn…

Việc ăn uống có sự điều chỉnh và đảm bảo sẽ giảm bớt áp lực lên dạ dày, giúp tình trạng của bạn đỡ tồi tệ thêm.

Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn kiềm chế bớt con đau của dạ dày.

  • Dùng gừng: Một vài lát gừng tươi và nước ấm, hay ngậm một cái kẹo gừng, tất cả đều hiệu quả.
  • Nước muối loãng: một vài ngụm nước muối loãng sẽ rửa sạch dạ dày, chống vi khuẩn và giúp bạn giảm đau nhanh chóng.
  • Nước có gas: chỉ nên áp dụng 2 lần trong ngày, mỗi lần 100ml và không nên lạm dụng
  • Chườm nóng bằng nước nóng hoặc các dụng cụ làm nóng ổ bụng, hơi nóng sẽ làm dãn mạch máu khiến bạn bớt đau dạ dày hơn.

Vậy bạn đã biết làm gì khi bị đau dạ dày rồi nhé. Chúc bạn thành công.

>>> Xem thêm: triệu chứng trào ngược dạ dày – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

lam-gi-khi-bi-dau-da-day-01

>>> Xem thêm: Tinh nghệ Curcumin – Sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả gấp 40 lần

Add your comment